Medytacja w praktyce - czy wytrzymasz 20 sekund w ciszy?
Medytacja to temat z którym spotkał się każdy kto słucha i czyta o rozwoju osobistym. Na naszym kanale mówiliśmy o nim już w lutym - wtedy właśnie Marcin przedstawiał wam kluczowe zasady wyrabiania stabilnego nawyku właśnie na przykładzie medytacji. Dzisiaj czas na drugą część ekipy Przeprogramowanych - Przemek dzieli się jego spojrzeniem na ten wciąż jeszcze kontrowersyjny temat i prezentuje technikę, dzięki której pominięcie codziennej sesji będzie trudniejsze niż zwykle.
Polecane materiały:
Marcin x Medytacja - https://www.youtube.com/watch?v=vVRY4t9P_SY
Tim x Naval - https://tim.blog/2020/10/14/naval/
https://www.wakingup.com/
✅ Zasubskrybuj nasz kanał - http://bit.ly/przeprogramowani-sub
⚡️Opanuj JavaScript ⚡️
https://przeprogramowani.pl/kurs
🔥Bądź na bieżąco i zapisz się do newslettera 🔥
https://przeprogramowani.pl/newsletter
⬇️ Więcej materiałów znajdziesz na naszym Facebooku ⬇️
https://www.facebook.com/przeprogramowani
Poznajmy się - https://forms.gle/wSbq3QXq19L3opQx8
Chcesz więcej? Sprawdź w oryginale!
Przejdź do filmu