Polski frontend

Przeprogramowani

Medytacja - dlaczego warto i jak zacząć? | Przeprogramowany vlog v0.0.50

Codzienna medytacja to świetny nawyk dla każdego programisty, ponieważ podnosi efektywność przy rozwiązywaniu problemów technicznych. Poznaj 6 zasad wyrabiania nawyków, dzięki której skutecznie wdrożysz medytację w swoją codzienność. Metoda oddychania 4x4 - https://biohaker.pl/2018/07/27/oddech-taktyczny-technika-navy-seals-ktora-ratuje-z-opresji/ Aplikacja do nauki medytacji Waking Up - https://wakingup.com/ ✅ Zasubskrybuj nasz kanał - http://bit.ly/przeprogramowani-sub 🔥Bądź na bieżąco i zapisz się do newslettera 🔥 https://przeprogramowani.pl/newsletter ⬇️ Więcej materiałów znajdziesz na naszym Facebooku ⬇️ https://www.facebook.com/przeprogramowani Poznajmy się - https://forms.gle/wSbq3QXq19L3opQx8